Valeriána lekárska je známa takmer výlučne pre svoje upokojujúce účinky, no má aj presvedčivú vizuálnu príťažlivosť. Na správnom mieste rýchlo ukáže bujné kvety a je úžasným doplnkom na záhon alebo do črepníka dlho pred zberom úrody. Ale iba ak je starostlivosť správna.
Valeriána je bohužiaľ v bylinkovej záhrade vzácnosťou, aj keď je veľmi nenáročná na starostlivosť a je ideálna aj pre hobby záhradkárov bez skúseností a zeleného palca. A z bohato kvitnúcich rastlín sa potešia aj tí, ktorí nechcú využiť liečivé účinky upokojujúcej bylinky. Valeriána je určite úžasným doplnkom do záhrady alebo do črepníka. Aj keď má vďačná rastlina málo nárokov, starostlivosť musí byť stále správna.
Lokalita
Valeriána lekárska alebo Valeriana officinalis, ako sa volá podľa svojho botanického názvu, sa najlepšie darí na teplých, suchých a slnečných miestach. To znamená, že sa hodí do skalky, na stenu alebo na balkón orientovaný na juh. Nevadí jej občasný studený vietor, ani hromadiace sa teplo – miesto výsadby tak môže byť chránené alebo vzdušné, valeriána v tomto smere nie je prieberčivá. Okrem týchto faktorov sa uistite, že je na mieste dostatok miesta. Kvitnúce konáre kríka môžu dosahovať výšku až dva metre a valeriána lekárska sa časom rada rozprestiera.
Substrát
Valeriána lekárska nevyžaduje veľa živín ani vlahy, preto by mal byť zvolený substrát sypký, priepustný a suchý. Bežná záhradná alebo črepníková zemina zmiešaná s pieskom alebo štrkom a trochou kokosového vlákna tieto požiadavky optimálne spĺňa. Ale môže to byť aj existujúca kamenistá pôda, na ktorej sa takmer ničomu inému nedarí. Valeriana officinalis stačia aj praskliny v stenách.
Rastliny
Valeriána lekárska sa môže sadiť buď na jar po poslednom mraze alebo na jeseň pred prvým mrazom. Pri príprave by sa mala pôda dobre nakysnúť, aby sa korene mohli rýchlo šíriť a získať oporu. Plocha by mala byť bez buriny. Ak je na požadovanom mieste, valeriána je mierne napojená. Toto opatrenie by sa malo zopakovať počas prvých týždňov, pokiaľ nebude pršať.
Tip:
Semená valeriány sú komerčne dostupné, ale vysádzanie predpestovaných rastlín je rýchlejšie, úspešnejšie a jednoduchšie. Tie tiež rýchlejšie ukážu, či je lokalita vhodná.
Nalievanie
Valeriána má okrem počiatočného obdobia po výsadbe rada suchú. Polievanie je preto v záhrade potrebné len zriedka, pretože rastliny sa o seba postarajú samy. Dodatočná zálievka je potrebná len v prípadoch dlhotrvajúceho sucha, vysokých teplôt a pri pestovaní v nádobách. Dá sa na to použiť čerstvá voda z vodovodu, Valeriana officinalis obsah vápna neprekáža. Substrát treba medzi zálievkami nechať dobre vyschnúť.
Hnojiť
Valeriána je nenáročná a vo všeobecnosti jej neprospieva ani prihnojovanie. V skutočnosti sa rýchlo premnoží a v dôsledku toho trpí. Výnimkou sú rastliny, ktoré po niekoľkých rokoch na rovnakom mieste alebo v črepníku rastú pomalšie. V závislosti od kultúry môžu byť tieto prípadne presádzané a vybavené čerstvým substrátom a šetrne ošetrované minerálnym hnojivom. Ak chcete valeriánu aj tak zožať a každú chvíľu zmeniť miesto, nemusíte si s tým robiť starosti.
Zmes
Pokiaľ ide o miešanie valeriány, menej je viac. Ak je rastlina veľmi hustá, na jar ju možno ľahko preriediť. Vďaka tomu sú kvety zvyčajne bujnejšie. Polámané konáre, vysušené časti rastlín a zvädnuté kvety môžu byť kedykoľvek odstránené.
Zimovanie
Valeriana officinalis je robustná a odolná, to platí aj v zime. Ak bola vysadená v záhrade, nevyžaduje žiadnu dodatočnú ochranu. A tiež žiadna prípravná starostlivosť. Avšak v hrnci alebo vedre. Kvetináč je možné zakryť niekoľkými vrstvami záhradného rúna alebo preniesť do interiéru. V každom prípade dbajte na to, aby nebol mráz a dostatok svetla. Ak je valeriána v interiéri, mala by sa každých pár týždňov mierne zalievať.
Propagácia
Ak chcete rozmnožiť valeriánu, máte na výber dve možnosti. Menovite spúšťacie a zemné výhonky. Valeriana officinalis vytvára prízemné výhonky sama, všetko, čo je potrebné, je trpezlivosť. Ak sú vysoké asi desať centimetrov, dajú sa odrezať ostrým rýľom a vykopať. Potom môžete ísť priamo na požadované miesto.
Ak chcete, aby množenie prebiehalo rýchlejšie a cielenejšie, odporúčame použiť spúšťacie kolíky:
- Za týmto účelom sú silné, dlhé bočné výhonky ohnuté k zemi - bez toho, aby sa ohýbali.
- 10 až 15 cm od špičky sa krátky úsek konára široký asi dva prsty zatlačí do zeme a zaťaží kameňom.
- Vyčnievajúci hrot výhonku je pripevnený k tyči a smeruje priamo nahor.
- Asi po mesiaci by ste mali prvýkrát skontrolovať, či už zakopaný úsek má vyvinuté korene.
- V tomto prípade je možné oddeľovaciu rastlinu oddeliť od materskej rastliny a zasadiť na požadované miesto.
Úroda
Kvety a korene valeriány lekárskej možno použiť na čaje, extrakty a nálevy. Kvety je možné zbierať každoročne počas celého obdobia kvitnutia od mája do augusta. Korene je vhodné používať až od druhého roku. Zbierajú sa od septembra do októbra. Za týmto účelom sú vykopané, zbavené pôdy a vlákien a vysušené na vzduchu.
Typické choroby a škodcovia
Valeriána lekárska je menej náchylná na parazity a patogény. Príležitostne sa vyskytujú len vošky a múčnatka. Ak sa objavia vošky, treba využiť ich prirodzených predátorov. Obzvlášť sa osvedčili lienky, ktoré je možné zakúpiť v obchodoch a dokonca objednať aj cez internet. Aby ste ich povzbudili k rýchlemu zničeniu vší, pomáha natiahnuť na infikovanú valeriánu silnú sieť a uvoľniť ju pod ňou.
Pleseň napáda valeriánu zvyčajne koncom leta a prejavuje sa ako bielosivé usadeniny na listoch. Proti tomuto plesňovému ochoreniu pomáha zmes jedného dielu čerstvého mlieka a ôsmich až deviatich dielov vody. Roztok sa nastrieka na rastlinu a nechá sa tam asi hodinu. Potom by sa mal dôkladne opláchnuť. Fólie alebo podnosy zabraňujú prenikaniu do pôdy. Ak je to potrebné, ošetrenie sa môže opakovať niekoľkokrát týždenne, kým huba nezmizne. Keďže múčnatka sa vyskytuje častejšie vo veľmi suchom a horúcom počasí, často sa jej dá ľahko predchádzať. Stačí valeriánu každú chvíľu postriekať vodou, aby sa mierne zvýšila vlhkosť.
Často kladené otázky
Je valeriána jedovatá pre zvieratá?
Valeriána lekárska je známa aj ako mačacia burina, pretože ju silne priťahuje vôňa rastliny a môže sa ňou dokonca omámiť. V malých dávkach je to neškodné. Ale ako to už často býva, jed robí množstvo. Ak sú štvornohí priatelia neustále vystavení výparom alebo ich dokonca jedia, môže to viesť k smrteľnému zlyhaniu pečene.
Môže byť užívanie valeriány návykové?
Valeriána lekárska sa nepovažuje za návykovú, no dlhodobé užívanie môže spôsobiť abstinenčné príznaky.
Čo by ste mali vedieť o valeriáne v skratke
- Valeriána lekárska (Valeriana officinalis) sa nazýva aj očný koreň, bylina čarodejnice, trojnožka, koreň dámy a tollerjan.
- Celkovo tento rastlinný druh zahŕňa okolo 150 rôznych druhov, od trvaliek až po podkrovité druhy.
- Rastie najmä v Európe, ale je rozšírený aj v niekoľkých oblastiach Severnej a Južnej Ameriky.
- Pôvodný valerián rastie na okrajoch chodníkov a lesov a je vysoký cca 50 cm až 1 meter.
Názov je odvodený z latinského valere a znamená silný, zdravý. Nemecké meno vraj pochádza od Baldura, syna Odina a Friggy. Valeriána má dobrú povesť ako liečivá rastlina už celé veky. Najliečivejšou časťou rastliny je koreň. Po rozkopaní však zapácha veľmi nepríjemne, veľmi zatuchnutý.
Pestovanie a zber
Valeriána vyzerá v trvalkovej záhrade nádherne. Veľmi dobre voňajú aj jeho vysoké štíhle stonky, ktoré majú biele až ružové kvety a perovité listy. Kvetné stonky začínajú rásť od apríla a niekedy dosahujú výšku až 2 metre. Rastlina kvitne v júli/auguste a vysoké, jemne sa hojdajúce stvorenia v letnom vetre vyzerajú roztomilo, keď tak odvážne sadajú nad ostatné rastliny. Vôňa kvetov takmer magicky priťahuje mačky, a preto sa valeriána lekárska nazýva aj mačacia bylina. Valeriána lekárska je trváca rastlina a vyvíja veľa rozľahlých behúňov. Valeriána stále rastie veľmi pomaly. Najlepšie je zasiať ju na jar do debničky a pestovať pod sklom. Potom, keď pominú nočné mrazy, vysaďte ju na vzdialenosť 60 cm. Rastlina miluje slnečné a mierne vlhké podmienky. Zberajú sa podpníky druhého roku. Najprv sa musia odstrániť koreňové vlákna a až potom môžu byť korene vysušené.
Použitie, liek
Valeriána lekárska upokojuje nervy a pomáha vám pokojne spať. Odvar z koreňa je účinný proti nervovým bolestiam hlavy a na posilnenie nervov. Ak pijete čaj z valeriány asi hodinu pred spaním, niekoľko dní po sebe, podporí váš prirodzený spánkový rytmus. Valeriána lekárska je liečivá bylina, ale nemala by sa užívať dlhodobo. Príliš vysoké dávky môžu spôsobiť vedľajšie účinky, letargiu a bolesti hlavy. Vo forme masti, vyrobenej z koreňov a listov, valeriána lieči rany a kožné choroby. Valeriána však určite môže nahradiť psychofarmaká, pretože pomáha pri mnohých psychosomatických ochoreniach. Keďže valeriána neunavuje, možno ju použiť aj pri úzkosti zo skúšky, má anxiózny účinok. Valeriána nie je návyková, no pri vyšších dávkach počas dlhšieho obdobia sa môžu objaviť abstinenčné príznaky ako nepokoj, nespavosť a delírium.
Valeriánsky čaj na poruchy spánku
Dve polievkové lyžice sušeného a nastrúhaného koreňa pridajte do 1 šálky vody a dusíme v sm altovanom hrnci s pokrievkou 20 minút. Nechajte vychladnúť, preceďte, znova zohrejte, podľa potreby oslaďte medom a vypite.
